Kummitus31
Originaalplakat- 9. juuni 2015
- 10. august 2016
BlueMoon63
- 30. aprill 2015
- 10. august 2016
Ghost31 ütles: Liitusin just uue jõusaaliga ja ainuke asi, mille jaoks saan oma Apple'i kellaga treeninguid määrata, näib olevat jooksulindil kõndimine siseruumides. Aga täna seadsin selle oma tunniajaliseks trenniks lihtsalt 'muu' jaoks. Kas see on OK? Või saan ma igasuguseid mõttetuid ebatäpseid numbreid? Mida te teete? Klõpsake laiendamiseks...Seda kasutan ma kõikidel jõusaalitreeningutel, välja arvatud juhul, kui tegelen ainult jooksulindil või elliptilise treeninguga. Tõstmine on minu jaoks 'muu' ja OS3-ga salvestan treeningu selle järgi, mida ma teen 'rinn' või 'selg' jne.
Tõstmiseks pole miski tegelikult ideaalne. Muu on hea, kuna see mõõdab teie pulssi ja teie kalorite statistikat. Ärge olge üle kinnisideeks. Tüüpilised tõstetreeningud põletavad koos puhkeperioodidega umbes 500–700 tundi. HIIT-raskuste tõstmine on teine loom. Ärge olge kinnisideeks, kui soojendate jooksulindiga 10 minutit, arvates, et vajate siseruumides kõndimist ja seejärel uut muud treeningut.
Kui oleme kinnisideeks, kipume seda edasi lükkama. Ma ei ütle, et sa... ma olen seal olnud. Reaktsioonid:jbachandouris, dschulian ja Ghost31
Kummitus31
Originaalplakat- 9. juuni 2015
- 10. august 2016
Kasarmud Jah
Peatatud
- 14. juuli 2015
- 10. august 2016
Kunagi püüdsin meeles pidada, et märgistasin kõik oma Garmini salvestatud treeningud Garmin Connectis, kuid ma ei istunud kunagi maha ega proovinud neid hiljem analüüsida – igas HR-tsoonis veedetud aeg, kiirus kallakutel, sooritus vs. ilm või mis iganes. . Mind lihtsalt ei huvitanud. Ma ei püüa triatloniaegadest minuteid maha võtta (võib-olla sellepärast, et ma ei tegele triatloniga), ma ei kulutanud oma ratta võimsusmõõdikule sentigi, ma ei ürita 'oma makrosid täita'.
Kinnitage, kui tahate, aga ärge ärrituge, kui medal kaelas ei saa (ja ma ei räägi nn osalejamedalidest, mida saate lihtsalt kohale ilmumise eest).
BlueMoon63
- 30. aprill 2015
- 10. august 2016
Ghost31 ütles: Pole päris kindel, kui täpne see oli. Olin jõusaalis ainult tund aega kardiotrennis ja seal on kirjas, et põletasin 747 kalorit. See tundub natuke liigne Klõpsake laiendamiseks...Sõltub sellest, mida te treeninguks seadsite ja kui kõvasti töötasite. Apple'i algoritmide täpsuses ei saa isegi 100% kindel olla. Ma arvan, et see toimib paremini, kui mõned on väitnud, kuna mind on haiglas O2 testimiseks testitud ja Apple Watch oli laboritulemustele lähedal.
Ma arvan, et muu on lihtsalt üldine oletus, sest see on ainult teie programmeeritud pulss ja statistika. Minu jaoks siiski piisavalt lähedal. Nüüd näen, et sama rutiiniga rindkere- ja triitsepsitreeningu ajal on minu kalorid tõusnud iga nädalaga, kuna suurendan kaalu ja intensiivsust. Pauside ajal ma ka ei istu. Lähen tagasi jooksulindile, et pulss üleval hoida.
Olen seda siiski varem öelnud... kui olete tõsine sportlane, vajate tõenäoliselt mõnda muud seadet peale Apple Watchi või lisaks sellele. Midagi fitnessile pühendatud.
Mulle lihtsalt meeldib, et saan AW-ga joosta või ujuda või raskusi tõsta ja duši all käia ja siis rihma vahetada ning see näeb õige välja ja sobib ülikonna ja pikkade varrukatega särgi alla.
Kummitus31
Originaalplakat- 9. juuni 2015
- 10. august 2016
BlueMoon63 ütles: Sõltub sellest, mida te treeningu jaoks seadsite ja kui kõvasti töötasite. Apple'i algoritmide täpsuses ei saa isegi 100% kindel olla. Ma arvan, et see toimib paremini, kui mõned on väitnud, kuna mind on haiglas O2 testimiseks testitud ja Apple Watch oli laboritulemustele lähedal.
Ma arvan, et muu on lihtsalt üldine oletus, sest see on ainult teie programmeeritud pulss ja statistika. Minu jaoks siiski piisavalt lähedal. Nüüd näen, et sama rutiiniga rindkere- ja triitsepsitreeningu ajal on minu kalorid tõusnud iga nädalaga, kuna suurendan kaalu ja intensiivsust. Pauside ajal ma ka ei istu. Lähen tagasi jooksulindile, et pulss üleval hoida.
Olen seda siiski varem öelnud... kui olete tõsine sportlane, vajate tõenäoliselt mõnda muud seadet peale Apple Watchi või lisaks sellele. Midagi fitnessile pühendatud.
Mulle lihtsalt meeldib, et saan AW-ga joosta või ujuda või raskusi tõsta ja duši all käia ja siis rihma vahetada ning see näeb õige välja ning sobib ülikonna ja pikkade varrukatega särgi alla. Klõpsake laiendamiseks...
Olin jooksulindil, tehes 35-minutilist intervalli jooksmise ja kõndimise vahel, seejärel umbes 25 minutit elliptilistel ja rattamasinatel. Higistasin nagu emake, pulss oli kuni 180.
Ma polnud kindel, kui realistlik mu kaloripõletus võis olla. Lõppkokkuvõttes pole see aga tegelikult oluline. Ma söön iga päev sama palju kaloreid. See on lihtsalt lõbus, kui teil on teatud täpsusega ettekujutus põletatud kaloritest?
Ma ütlen, et olin üsna üllatunud, kui täpne oli Apple Watchi pulsikell. Masinatest kinni hoides lasin testida mu pulssi ja see oli täpselt sama number, mis minu kellal. Proovisin ka rinnarihma monitori. Samad numbrid. Minu amatöörliku kulturismi jaoks sobib Apple Watch suurepäraselt. Mulle meeldib, kui saan keskenduda ühele seadmele/ökosüsteemile, mis sünkroonib kogu mu jama vs okei, ma olen jõusaalis. Pean kella ära võtma ja rinnarihma peale panema ja siis yadda yadda yadda'. Lihtsalt minge duširuumi, pühkige mu kell ära, vahetage rihma ja tehtud. Seejärel kontrollige kogu minu teavet Apple'i tervise- ja vormisõbrast. Mugavust lihtsalt ei saa ületada.
Proovin endiselt otsustada, kas lähen jõusaali bändi ja kui jah, siis milline see jääb minu nailoni ja spordi vahele. Nailon on niiiii mugav
Kasarmud Jah
Peatatud
- 14. juuli 2015
- 10. august 2016
MartyCan
- 31. oktoober 2012
- Toronto lähedal, ON
- 10. august 2016
Halastamatu jõud
- 12. juuli 2016
- 11. august 2016
Nailonribad on suurepärased. Erinevalt fluoroeastaameeri ribadest võimaldavad need teie randmel hingata. Mul on must ja pärlnailonrihm.
tdpruun75
- 28. aprill 2015
- Dallas, TX
- 11. august 2016
Tim B
BlueMoon63
- 30. aprill 2015
- 11. august 2016
Ghost31 ütles: Olin jooksulindil, tehes jooksmise ja kõndimise vahel 35-minutilist intervalli, seejärel umbes 25 minutit elliptilistel ja rattamasinatel. Higistasin nagu emake, pulss oli kuni 180.Olen lõpuks jõudnud selleni, et südame löögisageduse lugemine verevoolu järgi ei ole kunagi täiuslik. Arvan, et kell 2.0 tutvustab paremaid andureid või ribasid, mis pakuvad rohkem/paremat.
Ma polnud kindel, kui realistlik mu kaloripõletus võis olla. Lõppkokkuvõttes pole see aga tegelikult oluline. Ma söön iga päev sama palju kaloreid. See on lihtsalt lõbus, kui teil on teatud täpsusega ettekujutus põletatud kaloritest?
Ma ütlen, et olin üsna üllatunud, kui täpne oli Apple Watchi pulsikell. Masinatest kinni hoides lasin testida mu pulssi ja see oli täpselt sama number, mis minu kellal. Proovisin ka rinnarihma monitori. Samad numbrid. Minu amatöörliku kulturismi jaoks sobib Apple Watch suurepäraselt. Mulle meeldib, kui saan keskenduda ühele seadmele/ökosüsteemile, mis sünkroonib kogu mu jama vs okei, ma olen jõusaalis. Pean kella ära võtma ja rinnarihma peale panema ja siis yadda yadda yadda'. Lihtsalt minge duširuumi, pühkige mu kell ära, vahetage rihma ja tehtud. Seejärel kontrollige kogu minu teavet Apple'i tervise- ja vormisõbrast. Mugavust lihtsalt ei saa ületada.
Proovin endiselt otsustada, kas lähen jõusaali bändi ja kui jah, siis milline see jääb minu nailoni ja spordi vahele. Nailon on niiiii mugav Klõpsake laiendamiseks...
Praeguse optilise anduriga pulsi jälgimisega on mul aga väga hästi läinud. Kui olete kinnisideeks, ei piisa sellest kunagi. Teistel pole lihtsalt eriti vedanud ja ma pole kindel, miks. OS3 on olnud veelgi parem, kuid põletab tunnis rohkem akut.
Mul on kaks rakendust, mis jälgivad teie pulssi treeningute ajal ja koostavad teabe graafikul. Üks graafik minut minuti haaval ja raskuste tõstmisel või kardioseansil ei pruugi olla ühtegi möödalaskmist. Teine registreerib iga üksiku punkti andmetes ja see näeb välja nagu segadus puuduvate punktidega.
Mul on parimad tulemused jooksmise/kõndimise ja raskuste tõstmises. Mul on kõige hullem golfimäng. R
risenphoenixkai
- 14. oktoober 2008
- 11. august 2016
Ma ei tea, millist algoritmi tarkvara kasutab „Muu” treeningu ajal põletatud kalorite määramiseks, kuid ma ei ole selle aspekti suhtes eriti kiuslik. Kasutan kella peamiselt pulsi ja puhkeintervallides veedetud aja jälgimiseks.
caligurl
- 8. juuni 2009
- sotsiaalne
- 12. august 2016
BSben
- 16. mai 2012
- Ühendkuningriik
- 12. august 2016
Tagasi teemasse, kasutan tavaliselt Muud.
MartyCan
- 31. oktoober 2012
- Toronto lähedal, ON
- 12. august 2016
BSben ütles: kui ühendate oma telefoniga 2 Apple Watchi, kas nende näidud liidetakse päevaga (näiteks kui kasutate ühte kella jõusaalis ja teist tööl)?Aktiivsushelid sünkroonitakse tavaliselt kellade vahel minuti või kahe jooksul pärast kellade vahetamist. Ma arvan, et minu omad on vahele jäänud vaid harvadel juhtudel.
Tagasi teemasse, kasutan tavaliselt Muud. Klõpsake laiendamiseks...
Julian
- 30. juuni 2007
- Atlanta
- 12. august 2016
Viimati muudetud: 12. august 2016 B BSben
- 16. mai 2012
- Ühendkuningriik
- 12. august 2016
MartyCan ütles: Aktiivsushelid sünkroonitakse tavaliselt kellade vahel minuti või kahe jooksul pärast kellade vahetamist. Ma arvan, et minu omad on vahele jäänud vaid harvadel juhtudel. Klõpsake laiendamiseks...Tänan vastuse eest. Tõenäoliselt ostan jõusaali jaoks teise. J
jdmagoo1
- 5. mai 2010
- 12. august 2016
MartyCan
- 31. oktoober 2012
- Toronto lähedal, ON
- 12. august 2016
jdmagoo1 ütles: Testisin oma naise Apple Watchi HR-monitori täpsust sünnituse ajal, EKG-aparaat ja Apple Watch olid üksteisest ühe löögi kaugusel. Kell tiksub masina omale just siis, kui selle löögid uue vastu vahetatakse. Täheldatuna oli Apple Watchil umbes 1–2-sekundiline viivitus, kuid ma olin üllatunud, kui täpne see oli. Klõpsake laiendamiseks...Oota veidi. Teie naine sünnitas ja teie tegite Watch HR monitori testi?
Inimesed ütlevad mulle, et mul on probleem! LMAO
jdmagoo1
- 5. mai 2010
- 13. august 2016
MartyCan ütles: Oota hetk. Teie naine sünnitas ja teie tegite Watch HR monitori testi?Hahaha – see oli 30-tunnine töö, nii et mul oli piisavalt aega asjade testimiseks! Kui väike poiss lõpuks otsustas välja hüpata, salvestasin selle isegi tegevusena. Arsti huvitas kellast rohkem kui tarnimisest. Ta ütles, et kui ta on siin lõpetanud, läheb ta teel koju Apple Store'i, et seda osta. Mu naine oli liiga väsinud, et mind vööga kinnitada.
Inimesed ütlevad mulle, et mul on probleem! LMAO Klõpsake laiendamiseks...
MartyCan
- 31. oktoober 2012
- Toronto lähedal, ON
- 13. august 2016
jdmagoo1 ütles: Hahaha – see oli 30-tunnine töö, nii et mul oli palju aega, et asju testida! Kui väike poiss lõpuks otsustas välja hüpata, salvestasin selle isegi tegevusena. Arsti huvitas kellast rohkem kui tarnimisest. Ta ütles, et kui ta on siin lõpetanud, läheb ta teel koju Apple Store'i, et seda osta. Mu naine oli liiga väsinud, et mind vööga kinnitada. Klõpsake laiendamiseks...LOL!!
parseckadet
- 13. detsember 2010
- Denver, CO
- 15. august 2016
Ghost31 ütles: Proovin endiselt otsustada, kas lähen jõusaali bändi ja kui jah, siis milline see jääb minu nailoni ja spordi vahele. Nailon on niiiii mugav Klõpsake laiendamiseks...
Relentless Power ütles: Nailonribad on suurepärased. Erinevalt fluoroeastaameeri ribadest võimaldavad need teie randmel hingata. Mul on must ja pärlnailonrihm. Klõpsake laiendamiseks...
Kas te ei ole mures, et nailonribad muutuvad mõne aja pärast vastikuks?
Halastamatu jõud
- 12. juuli 2016
- 15. august 2016
parseckadet ütles: Kas te pole mures, et nailonribad muutuvad mõne aja pärast vastikuks? Klõpsake laiendamiseks...
Üldse mitte. Kas teil juhtub selline omanik? Neid on lihtne pesta, kuna need on täielikult nailonist, mis on peaaegu sarnased materjaliga, mida turvavöö kasutab. Nad on ka väga tugevad ja vastupidavad. Minu suurimaks üllatuseks on need väga kerged.
Samuti kasutan Flueroastameri ribasid rohkem kui nailonist, kuna ma oman neid rohkem. Kuid nailonrihmad võidavad käed mugavuse huvides.
Kasarmud Jah
Peatatud
- 14. juuli 2015
- 15. august 2016
parseckadet ütles: Kas te pole mures, et nailonribad muutuvad mõne aja pärast vastikuks? Klõpsake laiendamiseks...Pesta seebi ja veega.
Mis, sa ei pesnud ka oma tavalisi kellasid?
parseckadet
- 13. detsember 2010
- Denver, CO
- 15. august 2016
Relentless Power ütles: Üldse mitte. Kas teil juhtub selline omanik? Neid on lihtne pesta, kuna need on täielikult nailonist, mis on peaaegu sarnased materjaliga, mida turvavöö kasutab. Nad on ka väga tugevad ja vastupidavad. Minu suurimaks üllatuseks on need väga kerged.Ma ei tee seda, ma olen selle mure pärast maha pidanud. Mulle lihtsalt tundub, et see hoiab higist soolast kinni ja hakkab mõne aja pärast halb välja nägema. Mul on varem olnud ka nailonrihmad, mis sügelesid, kuigi ma usun, et Apple'i omad oleksid paremad ja ilmselt väldin seda.
Samuti kasutan Flueroastameri ribasid rohkem kui nailonist, kuna ma oman neid rohkem. Kuid nailonrihmad võidavad käed mugavuse huvides. Klõpsake laiendamiseks...
Lemmik Postitused