Apple Fitness+ on Apple'i uusim tellimusteenus, mis pakub Apple Watchi kasutajatele koduseid treeninguvõimalusi erinevates treeningkategooriates, nagu jooga, rattasõit, jooksmine, põhitreening ja palju muud.
Teenus Fitness+ on loodud töötama Apple Watchiga ja videoid saab vaadata iPhone , iPad , ja Apple TV . Treeningu alustamine on lihtne, järgides allolevaid juhiseid.
kuidas iPhone'is avakuva ümber korraldada
- Avage iPhone'is, iPad või Apple TV rakendus Fitness ja valige vahekaart Fitness+. See installitakse automaatselt iPhone ja Apple TV ning need tuleb iPadi alla laadida.
- Leidke treening, mida soovite teha.
- Puudutage treeningut.
- Puudutage iPhonei, iPadii või Apple TVi nuppu „Lähme” või puudutage esmalt eelvaadet, et näha, mida treening sisaldab.
- Sealt näete, kuidas treening teie lingitud Apple Watchis algab. Treeningu käivitamiseks seadmes puudutage Apple Watchi esitusnuppu.
Pange tähele, et kui see on esimene kord, kui kasutate Apple TV Apple Watch for Fitness+ puhul peate puudutama valikut Ühenda ja järgima juhiseid. Kui olete samasse sisse logitud Apple kasutajatunnus kõigis teie seadmetes peaks treeningu alustamine olema sujuv protsess, kus Apple Watchi mõõdikud kuvatakse nii otse teie seadme ekraanil kui ka randmel.
Pange tähele, et saate valida treeningu tegemise ka siis, kui teie Apple Watch pole saadaval, te lihtsalt ei näe ekraanil mõõdikuid. See töötab ainult iPhone ja iPad koos Apple TV nõuab Apple Watchi.
Ekraanil kuvatakse treeningu aeg, pulss, aktiivsed põletatud kalorid ja põletatud kalorite kogusumma, nagu ka kõik täidetud tegevuse verstapostid.
Treeningu lõpus näete täielikku ülevaadet aktiivsetest ja kogupõletatud kaloritest, pulsisagedusest ja aktiivsusrõnga edenemisest, mida saate soovi korral jagada.
Treening on siis ka Fitnessi äpis koos konkreetse foto ja treeningu pealkirjaga kirjas.
kuidas leida iPhone'iga iwatch
Fitness+ kasutamiseks on vaja Apple Watch Series 3 või uuemat versiooni, millele on installitud watchOS 7.2 ja iPhone 6s või uuem versiooniga iOS 14.3 või uuem. Seda saab kasutada ka 2014. a iPad Air 2 iPadOS 14.3 või uuema versiooniga ja Apple TV 4K või Apple TV HD koos tvOS 14.3 või uuema versiooniga.
Lemmik Postitused