Vere hapnikuseire kasutamine ja tõrkeotsing Apple Watchi seerias 6

Apple koos Apple Watch Series 6-ga tutvustas uut funktsiooni vere hapnikutaseme jälgimiseks, kasutades Apple Watchi tagaküljel olevaid LED-e, et määrata vere hapnikusisaldust. Madal vere hapnikusisaldus võib viidata tõsisele terviseprobleemile, mis vajab kohest tähelepanu.

Vere hapnikunäidu võtmine on üsna lihtne, kuid on olemas automaatsed mõõtmise seadistused, millest tasub teada saada, ja vajalikud näpunäited täpse mõõtmise saamiseks. Kõik need leiate allolevast juhendist.

Kuidas Apple Watchi vere hapnikunäidud töötavad

Apple Watch Series 6 on varustatud roheliste, punaste ja infrapuna-LED-dega, mis valgustavad randme veresooni ning fotodioodid mõõdavad tagasipeegelduva valguse hulka.

Apple'i algoritmid kasutavad seda teavet vere värvuse arvutamiseks, mis näitab, kui palju hapnikku veres on. Helepunane veri on hästi hapnikuga rikastatud, tumedamas aga vähem hapnikku.

Apple Watch Series 6 suudab mõõta vere hapnikusisaldust vahemikus 70–100 protsenti. Enamikul tervetel inimestel on vere hapnikusisaldus vahemikus 95–100 protsenti, kuigi KOK-i ja muude kopsuhaigustega inimestel võib see olla madalam.

Apple ei eelda, et seeria 6 Blood Oxygen funktsioon on mõeldud meditsiiniliseks kasutamiseks ja seetõttu ei saada Apple Watch märguannet, kui tuvastatakse normaalsest madalam vere hapnikusisaldus.

Riistvaranõuded

Blood Oxygen monitooringu funktsiooni kasutamiseks on vaja Apple Watch Series 6, milles töötab watchOS-i uusim versioon koos iPhone 6s või uuem iOS-i uusima versiooniga.

Rakendus Blood Oxygen on saadaval peaaegu kõigis maailma riikides, kuid kui te seda ei näe, ei pruugi see teie riigis olla. Apple'il on siin nimekiri .

Pange tähele, et rakendus Blood Oxygen pole alla 18-aastastele ja alla 18-aastastele kasutajatele saadaval see pole lubatud kui Apple Watch on seotud ‌iPhone‌ kasutades Pere seadistamine .

Vere hapnikusisalduse mõõtmise lubamine

Series 6 Apple Watchi seadistamisel küsitakse teilt häälestusprotsessi ajal, kas soovite lubada vere hapnikusisalduse mõõtmise. Kui puudutate küsimisel nuppu Luba, lülitub funktsioon automaatselt sisse ja seda saab kasutada rakenduse Blood Oxygen kaudu.

Kuidas Apple Watchiga vere hapnikusisaldust mõõta

1. Veenduge, et teie Apple Watch Series 6 oleks randmel mugavalt, kuid mugavalt.
   
   

2. Ava Rakendus Blood Oxygen oma Apple Watchis.
   
   

3. Olge paigal ja veenduge, et teie ranne oleks tasane, Apple Watch ülespoole.
   
   

   iphone 12 youtube pilt pildil

4. Puudutage Alusta , seejärel hoidke oma kätt 15 sekundit stabiilsena.
   
   

5. Oodake, kuni mõõtmine tehakse – tulemust näete, kui see on tehtud. Seejärel puudutage Valmis .
   

Saate vaadata päevade, nädalate, kuude ja aastate jooksul võetud vere hapnikusisalduse mõõtmisi Tervis rakendust oma ‌iPhone'is‌. lihtsalt otsige ' Vere hapnik .'

Automaatsed vere hapnikunäidud

Lisaks tellitavatele näitudele mõõdab Apple Watch Series 6 automaatseid vere hapnikunäiteid kogu päeva jooksul. Automaatsed vere hapnikumõõtmised on lubatud seni, kuni funktsiooni Blood Oxygen Measurements on sisse lülitatud ja lubatud, mis on uue Apple Watchi vaikeseade.

Automaatsed vere hapnikunäidud võetakse päeva jooksul harva, seega võite neid mõõtmisi näha vaid paar korda päeva jooksul, mis on kõrvalekalle südame löögisageduse mõõtmise sagedusest. Vere hapnikunäitu ei võeta nii sageli lihtsalt seetõttu, et randme tuleb mõõtmiseks paigal ja kindlas asendis hoida.

Vere hapnikusisalduse automaatsete lugemiste lubamine teatrirežiimis

Apple Watchil on teatrirežiim, mis hoiab Apple Watchi ekraani hämarana, et see ei häiriks pimedates kohtades, näiteks kinodes, ning vere hapnikusisalduse säte, mis võimaldab näidud teatrirežiimi ajal lubada või keelata.

Apple ütleb, et vere hapnikunäidud nõuavad helepunase valguse kasutamist, mis võib pimedas ruumis häirida. Siit saate teada, kuidas teatrirežiimis lugemist lubada või keelata.

1. Avage Apple Watchis rakendus Seaded.
2. Kerige alla ja puudutage rakendust Blood Oxygen.
3. Funktsiooni sisse- või väljalülitamiseks kerige alla ja puudutage valiku „Teatrirežiimis” kõrval olevat lülitit.

Automaatsete vere hapnikunäidete lubamine unerežiimis

Nagu ka teatrirežiimi puhul, on Apple'il võimalik vere hapnikunäidud keelata, kui Apple Watch on puhkerežiimis, kuna ere valgus võib pimedas häirida. Siit saate teada, kuidas lubada või keelata unerežiimi näidud.

1. Avage Apple Watchis rakendus Seaded.
2. Kerige alla ja puudutage rakendust Blood Oxygen.
3. Funktsiooni sisse- või väljalülitamiseks kerige alla ja puudutage valiku „Unerežiimis” kõrval olevat lülitit.

Vere hapnikuandmete vaatamine

Kui rakendus on avatud, ei saa Apple Watchis vere hapnikuandmeid vaadata väljaspool äsja tehtud näitu. Ajaloolisi andmeid tuleb ‌iPhone'is‌ vaadata ja neid võib olla veidi raske leida.

Siin on lihtsaim viis oma andmeteni jõudmiseks.

1. Avage ‌iPhone'is‌ rakendus Tervis.
2. Puudutage rakenduse allosas nuppu Sirvi.
3. Puudutage valikut Vitals või otsige rakenduse ülaosas Blood Oxygen.
4. Puudutage kuvatavat näitu.

Siit saate vaadata oma keskmisi vere hapnikusisalduse mõõtmisi päeva, nädala, kuu või aasta lõikes, puudutades diagrammi, et näha konkreetset teavet iga näidu kohta päevavaates või vahemikke muude vaatevalikute jaoks.

Nupu „Näita rohkem vere hapnikuandmeid” puudutamine annab uusima näidu, ajavahemiku, päeva keskmise ja näidud kõrge kõrguse keskkonnas või une ajal, kui need kehtivad.

kuidas ühendada airpodid mac book proga

Kui kerite rakenduse lõpuni, on seal valik „Kuva kõik andmed”, mida saate puudutada, et näha kõiki tehtud vere hapnikusisalduse mõõtmisi koos konkreetse teabega kuupäeva, õhurõhu ja muu kohta.

Lülitage vere hapnikusisalduse jälgimine välja

Ei taha üldse kasutada vere hapniku jälgimist? Selle saab seadete rakenduses keelata.

1. Avage Apple Watchis rakendus Seaded.
2. Kerige alla ja puudutage rakendust Blood Oxygen.
3. Funktsiooni väljalülitamiseks puudutage valiku „Vere hapnikusisalduse mõõtmine” kõrval olevat lülitit.

Kui soovite vere hapnikunäidud hiljem uuesti lubada, lülitage lihtsalt lüliti uuesti sisse. See on Apple Watchi seadistamisel vaikimisi lubatud, nii et ainus põhjus, miks peate selle lubama, on see, kui olete selle varem keelanud.

Vere hapnikuga seotud tõrkeotsing

Andurid, mis mõõdavad Apple Watchi vere hapnikutaset, on väga tundlikud ja lugemine ebaõnnestub isegi väikese liikumise korral. Kui saate sageli hoiatuse „Ebaõnnestunud mõõtmine”, järgige kindlasti neid samme.

1. Hoidke oma randmest sirgelt ja näoga ülespoole, nii et sõrmed oleksid samuti avatud. Vere hapnikusisalduse mõõtmine ei toimi, kui käsi ripub või kui teie sõrmed on rusikas.
2. Veenduge, et Apple Watch oleks hästi randme vastu kinnitatud rihmaga, mis pole liiga lõtv ega liiga pingul.
3. Veenduge, et Apple Watch oleks randme vastu tasaselt ja seda ei takista randmeluu. Kui see on üle randmeluu, reguleerige kella asendit.
4. Suurema stabiilsuse tagamiseks asetage ranne lauale või tasasele pinnale, näiteks sülle.
5. Minimeerige kõik liigutused 15 sekundiks. Mida vaiksem sa oled, seda parem.
6. Ärge puudutage Apple Watchi ega puudutage seda muul viisil. Ekraani puudutamine või Digital Crown'i puudutamine võib põhjustada väikese liigutuse, mis häirib lugemist.

Kui järgite kõiki ülaltoodud samme ja teil on endiselt probleeme, hoiatab Apple, et mõned stsenaariumid võivad põhjustada kehva näidu.

Tätoveeringud- Tumedad tätoveeringud andurite asukohas võivad põhjustada hapnikutaseme mõõtmiseks läbi naha paistva valguse ebaõnnestumise. Seda ei saa parandada, välja arvatud juhul, kui saadaval on tätoveerimata randmepiirkond. Pange tähele, et heledamad tätoveeringud ei pruugi andurit häirida ja see võib töötada ka selliste tätoveeringutega, mis jätavad nähtavale palju nahka. Külm ilm- Kui väljas on külm, võib see mõjutada seda, kui palju verd teie käest igal ajahetkel läbi voolab, mis omakorda võib põhjustada vere hapnikusisalduse mõõtmise ebaõnnestumise. Naha perfusioon- Olenemata ilmast on mõnikord naha kaudu voolav veri aeglasem ja see võib inimeseti oluliselt erineda. Naha perfusioon on vere hapniku mõõtmise toimimise tegur. Kõrge pulss- Kui teie pulss on puhkeolekus üle 150 löögi minutis, ei tööta vere hapnikusisalduse mõõtmise funktsioon. Liikumine- Nagu eespool mainitud, taluvad vere hapnikusisalduse mõõtmised vähe või üldse mitte liikumist ning käe asend on tegur. Hoidke kätt sirgelt, sõrmed väljas ja proovige probleemide korral mitte liikuda.

Juhendi tagasiside

Kas teil on küsimusi Apple Watch Series 6 vere hapniku jälgimise kohta või soovite selle juhendi kohta tagasisidet anda? .