Foorumid

Vo2 Max täpsus?

U

UBS28

Originaalplakat
2. oktoober 2012
  • 5. mai 2021
Kas keegi tegi päris Vo2 Maxi testi ja võrdles seda Apple Watchi hinnangutega? S

spindel

5. oktoober 2020


  • 5. mai 2021
Ma ei käsitle tegelikult teie esialgset küsimust, kuid olen alati näinud selliseid väärtusi pigem indikaatorina ja aja jooksul muutuste näitamiseks kui absoluutväärtuse vaatamiseks.

Mul oli WHOOP enne Apple'i kella hankimist ja see andis hulga hinnanguid, et ma tõesti ei võtnud esitatud väärtust 'tõena', vaid pigem näitajana ja andis ka üsna täpse pildi teie suhtelisest paranemisest (või halvenemisest). ) aja jooksul olenemata sellest, milline oli absoluut.
Reaktsioonid:perezr10 ja Aggamemnon TO

andrewstirling

juurde
19. mai 2015
  • 6. mai 2021
Kõik kellapõhised VO2 max arvutused on minu meelest jama. Cooperi testi tegemine annab teile palju täpsema väärtuse, kuid tõenäoliselt on see siiski ebatäpne. Minu vo2 max näis langevat, kuna mu poolmaratoni treeningud tõusid ja ma jooksin pikemaid distantse, kiiremini madalama keskmise pulsisagedusega.

maldahleh

17. aprill 2020
  • 6. mai 2021
Minu oma ei mõõda seda isegi poole ajast, läks 8 kuud ilma mõõtmiseta, siis järsku tegi ühe, siis mitu kuud ilma mõõtmiseta M

mcaswell

22. detsember 2013
  • 17. mai 2021
Spindel ütles: Ei käsitlenud tegelikult teie esialgset küsimust, kuid ma olen alati näinud selliseid väärtusi pigem indikaatorina ja aja jooksul muutuste näitamiseks kui absoluutväärtuse vaatamiseks.

Jah, ma näen seda ka nii... ja selles suhtes tundub see olevat üsna kasulik. Hakkasin tegema kiireid jalutuskäike enamikel hommikutel umbes kolm nädalat tagasi ja mu Cardio Fitnessi number on aeglaselt, kuid pidevalt paranenud.

Manused

  • Kuva meediumiüksus ' href='tmp/attachments/img_0650-png.1776405/' > IMG_0650.png'file-meta'> 146,9 KB · Vaatamisi: 52
Reaktsioonid:perezr10 P

perezr10

12. jaanuar 2014
Monroe, Louisiana
  • 17. mai 2021
Minu arvates on kell V02 kasulik. Kuid ma näen seda sarnaselt oma skaalaga, mis annab mulle hinnangu minu keharasva kohta. See on palliplats, kuid kasulik trendide mõõtmisel.
Reaktsioonid:bricktop_at, mcaswell ja ErikGrim D

Dont GetTheCheese

22. november 2015
  • 4. juuni 2021
See on batuut. Pärast ühte jooksu või kõnni võib see tõusta või langeda 3 või 4 punkti võrra.

bricktop_at

juurde
4. aprill 2017
  • 4. juuni 2021
DontGetTheCheese ütles: See on batuut. Pärast ühte jooksu või kõnni võib see tõusta või langeda 3 või 4 punkti võrra.
Jah, minu puhul on see kõikvõimalik... ka minu S4 kirjutab täiesti erinevaid väärtusi kui minu S6. Üsna kummaline käitumine üldiselt. T

TTTedP

27. november 2017
  • 4. juuni 2021
Kuna neil on nii AW kui ka Garmin, on ka Garmini vestlustes palju inimesi, kes on selle suhtes skeptilised.

Minu Garmin oli alati 42 ja kui ma AW-ga alustasin, oli see madalatel 30ndatel (AW-l). Mida rohkem ma treenimise ajal AW-d kannan, on see nüüd 40-ndates, mis on nii, et see sobib Garminiga. Garmini eeliseks on see, et saate kaasata jalgrattasõitu, matkamist, radade jooksmist jne. AW näib piiravat rohkem harjutusi, mis sellele kaasa aitavad.

Minu arvates on see 'hinnang' ja nii kaua, kui ma tööd panen, peaks see tõusma. Kui ma lõpetan treenimise, peaks see langema. Olen ka näinud, et suurendamine võtab natuke aega. Ärge oodake igapäevast muutust.