Kuidas Tos

Kuidas näha oma Apple Fitness+ treeningute kokkuvõtteid

Kui lõpetate Apple Fitness+ treeningu, esitab Apple kokkuvõtte, mis annab ülevaate treeningu ajast, põletatud aktiivsetest kaloritest, põletatud kalorite üldkogusest ja teie keskmisest pulsisagedusest, kuid võib-olla soovite neid mõõdikuid hiljem üksikasjalikumalt näha. .





Apple Fitness Plusi funktsioon
Õnneks on need kõik Fitnessi rakendusse salvestatud. Neile pääsete juurde järgmiselt.

maagiline klaviatuur ipad pro jaoks 12,9 tolli
  1. Avage sisse lülitatud rakendus Fitness iPhone (see oli varem rakendus Activity).
  2. Puudutage jaotises „Treeningud” valikut „Näita rohkem”. apple fitness pluss täielik kokkuvõte
  3. Puudutage treeningut, mida soovite üksikasjalikumalt näha.

Treeningu kokkuvõte kuvab teavet selle kohta, millise video lõpetasite, selle valmimise aega, põletatud kalorite kogusummat, põletatud aktiivseid kaloreid, keskmist pulsisagedust ja pulsi taastumist koos aja jooksul koos pulsigraafikuga.



millal Apple kuulutab välja uue iPhone'i


Samuti kuvatakse seal praegune välistemperatuur, õhuniiskus ja koht, kus treening lõpetati. See on sama teave, mida saate iga Fitnessi rakenduses salvestatud treeningu kohta.

Fitness+ kohta lisateabe saamiseks vaadake kindlasti meie täielikku Fitness+ juhendit .