Foorumid

P90X(1,2,3,+) treeningud õunakellaga

iSpock

Originaalplakat
6. september 2012
Prospect, PA – Pittsburghi lähedal
  • 11. juuni 2015
Kas keegi kasutab Apple Watchi ja P90X treeningprogramme? Huvitav, millist treeningrakendust kasutate oma treeningute jälgimiseks Apple Watch iPhone'is? Olen kasutanud aktsiarakenduse valikut „Muud”.

Dub1ous

13. aprill 2015


Wichita, KS
  • 11. juuni 2015
Olen ka P90x3-ga kasutanud valikut 'Muud'.
Reaktsioonid:akrimmer

iSpock

Originaalplakat
6. september 2012
Prospect, PA – Pittsburghi lähedal
  • 11. juuni 2015
Dub1ous ütles: Olen ka P90x3-ga kasutanud valikut 'Muud'. Klõpsake laiendamiseks...
P90X3 samuti. Mida arvate kategooria „Muu” täpsusest? Tundub, et minu jaoks sobib. Kas sünkroonite teiste treeningrakendustega, nagu Argus?

Dub1ous

13. aprill 2015
Wichita, KS
  • 12. juuni 2015
Ei, ma pole tegelikult kunagi ühtegi teist treeningrakendust kasutanud, kuid võib-olla kontrollin seda kunagi. Peamine asi, mida ma tahtsin, oli pulsikell ja tundub, et sellega läheb päris hästi. S

Spankey

30. september 2007
NJ
  • 12. juuni 2015
Dub1ous ütles: Olen ka P90x3-ga kasutanud valikut 'Muud'. Klõpsake laiendamiseks...

Olen praegu Insanity Asylumiga tegelenud ja tundnud kella kasutamise pärast pisut muret. Tundke X3 puhul sama, kuna sellega on seotud palju raskusi ja raskusi, mille puhul ma kardan, et kell segab või puruneb surumisest või raskuse kukkumisest. TO

akrimmer

14. mai 2010
  • 12. juuni 2015
P90X3 ka siin ja kasutan ka treeningrakenduses valikut 'Muu'. Burpees või raskused ei sega probleeme. Kuigi mu kell libiseb veidi mu randmel, kui ma trenni ajal higist tilkuma hakkan. Reaktsioonid:SHNXX S

SHNXX

2. oktoober 2013
  • 14. mai 2016
mickerz ütles: Olen avastanud, et AW üksi ei suuda jõutreeningu ajal HR/kalorite jälgimisel suurepäraselt hakkama. Olen oma AW-ga kasutanud oma abikaasa polaarrihma ja see võtab minu tundi palju täpsemalt.

Hakkasin tegema P90X3 ilma rinnarihmata ja kasutasin oma tundide jälgimiseks lihtsalt AW-d. AW-l kulub umbes 15 minutit, et registreerida minu tunnid üle 100, kuigi ma olen higine ja ahmin juba sel hetkel hinge. Armastan oma AW-d, kuid tunnen, et treenimise osas on veel palju arenguruumi.

Lisamiseks muudetud, kasutan p90x-i või jõutreeningu treeningute jälgimiseks 'muu'.
[doublepost=1463276496][/doublepost]
Jah, see on nii, kui jälgite AW treeningrakenduse kaudu. Klõpsake laiendamiseks...

Kuidas AW ja Polari rinnarihma kalorisisaldus erineb?
Kas teil on H7?

mickerz

29. aprill 2016
  • 14. mai 2016
SHNXX ütles: Kuidas erineb AW ja Polari rinnarihma kalorisisaldus?
Kas teil on H7? Klõpsake laiendamiseks...
Jah, mul on H7, ütleksin, et kalorite põletamise erinevus on 15–20+% ja kui proovite kaalujälgimisel arvestada kalorite tarbimist ja põletamist, on sellel suur erinevus. S

SHNXX

2. oktoober 2013
  • 14. mai 2016
mickerz ütles: Jah, mul on H7, ma ütleksin, et kalorite põletamise erinevus on 15–20+% ja kui proovite kaalujälgimisel arvestada kalorite tarbimist ja põletamist, on see suur erinevus. Klõpsake laiendamiseks...

See on huvitav.
Ma ei tee P90x, nii et tõstes (kasutades kangi) pole vahet nii palju.

Kasarmud Jah

Peatatud
14. juuli 2015
  • 14. mai 2016
Kuna see lõim sai tõrksa ja kuna ma treenin P90X seeriaga sagedamini kui ühegi teise videoseeriaga,…

Lisan lihtsalt, et ma lihtsalt salvestan treeningud aktsiarakenduses valikuga 'Muu'. Kasutan telefoni P90X äppi, et logida raskusi ja meelde tuletada, millised harjutused nimekirjas on (kui ma just telefonis videoid ei mängi), aga see on ka kõik.

Kui mul oleks AW-rakendus, mis registreeriks kõik üksikasjad, millega P90X1/2/3/+ nädala jooksul kokku puutun, oleks selle kiire kasutamine randmel olles ilmselt liiga keeruline.

mickerz

29. aprill 2016
  • 14. mai 2016
SHNXX ütles: See on huvitav.
Ma ei tee P90x, nii et tõstes (kasutades kangi) pole vahet nii palju. Klõpsake laiendamiseks...
Ma teen praegu p90x, kuid kui ma tegin rohkem raskuste tõstmist, leidsin, et mu tulemused olid samad, st täpsem tundide jälgimine rinnarihmaga. S

SHNXX

2. oktoober 2013
  • 14. mai 2016
mickerz ütles: Ma teen praegu p90x, kuid kui ma tegin rohkem raskuste tõstmist, leidsin, et mu tulemused olid samad, st täpsem tundide jälgimine rinnarihmaga. Klõpsake laiendamiseks...

Oh vabandust, mu eelmisel postitusel polnud mingit mõtet.
Mõtlesin just, kas kaalutõstmise ajal võib kalorite põletamise määr olla AW ja Polar H7 vahel lähemal.
Ilmselt mitte.

oneMadRssn

8. september 2011
Euroopa
  • 8. november 2016
Vabandust, et taaselustasin vana teema.

Kas leiate, et P90X-i sarnaste harjutuste jälgimine on WatchOS3 all täiustatud?

oneMadRssn

8. september 2011
Euroopa
  • 22. november 2016
Vabandust, et seda uuesti keerutasin, aga mind huvitab tõesti, mida arvavad inimesed, kes teevad P90X-seeria harjutusi, et neid WatchOS 3-ga teha? Kas seda tüüpi harjutuste tegemisel on WatchOS-i varasemate versioonide jälgimisel mingeid täiustusi? @mickerz @BarracksSi @iSpock @Dub1ous

Kasarmud Jah

Peatatud
14. juuli 2015
  • 22. november 2016
Mul pole aimugi, kuidas numbreid võrrelda, kuid vähemalt saan rohkem võimalusi treeningute nimetamiseks, kui olen lõpetanud. 'Muu Muu Muu Muu Muu Muu Muu' oli vanas loendis üsna ebamäärane. Reaktsioonid:oneMadRssn

cmbauer

27. september 2016
  • 23. november 2016
oneMadRssn ütles: Vabandust, et seda uuesti segan, aga mind huvitab tõesti, mida arvavad inimesed, kes teevad P90X-seeria harjutusi WatchOS 3-ga? Kas seda tüüpi harjutuste tegemisel on WatchOS-i varasemate versioonide jälgimisel mingeid täiustusi? @mickerz @BarracksSi @iSpock @Dub1ous Klõpsake laiendamiseks...


Nagu iga randmel põhineva südamemonitori puhul, on numbrid alati üles ja alla. Kui te rihma ei kasuta, on arvud parimal juhul hinnangulised. Sain juba ammu teada, et vihkan rihma kandmist, nii et olen Apple Watchi juurde jäänud ega võtnud põletatud kalorite arvu täpse arvuna, vaid pigem vahendina, mis hoiaks minu vastutust.

Kasutan oma õunakella, et jälgida iga päev kõiki oma crossfiti treeninguid. Mõnikord on põletatud kalorid ülikõrged, teistel aga mitte.
Reaktsioonid:oneMadRssn S

Spankey

30. september 2007
NJ
  • 23. november 2016
Soovin, et rannakeha rakendus oleks veidi vähem peen. On tore, et treeningud sünkroonitakse teie kellaga, kui esitate videot telefonist või Apple TV-st, kuid kui proovite treeningu ajal kella vaadata või rakendusest välja tulla, katkeb ühendus ja andmed lähevad kaotsi.