Foorumid

Universaalne Parimad rakendused jõutreeninguteks, raskuste tõstmiseks ja vastupidavustreeninguteks?

2

212rikanmofo

Originaalplakat
31. jaanuar 2003
  • 17. mai 2021
Kas keegi oskab soovitada mõnda väga head äppi raskuste tõstmiseks, jõutreeninguks? Kasutan lihaste kasvatamiseks raskusi, peamiselt kange, hantleid ja trosse. Otsin midagi, millel on suurepärane kasutajaliides, hõlpsasti navigeeritav, millel on pildid või videod, mis näitavad teile, kuidas konkreetset harjutust teha, ja viis, kuidas saaksime valida või kohandada oma harjutusi sõltuvalt sellest, kas tahame teha 3 päeva. nädalas kogu keha treening, või tõukejõu jala lõhki vms.

Ma ei otsi tellimuspõhiseid rakendusi, nagu Apple Fitness+ või midagi muud, vaid pigem treeningrakendust, mis võimaldab näha kõiki erinevaid harjutusi väga üksikasjalikult ning mul on võimalik kiiresti valida või luua kohandatud treeningprogramm. tõhusalt. Samuti on võimalus oma treeninguid logida, et saaksin jälgida ja näha oma edusamme aja jooksul. Nagu korduste, seeriate, raskuste, mahu jne puhul.

Mul on raske aeg ette kujutada ja luua oma treeningrutiini. Kui on rakendus, mis aitab mul kohandatud treeningprogrammi koostamisel või eelvalikul, oleks see suurepärane.

Otsin sellele sarnast rakendust - https://gymhero.me/

Aga tahaks midagi paremat. Viimati muudetud: 17. mail 2021

Snørrbjørg

12. august 2010
kodus


  • 18. mai 2021
Kasutan Reps ja Sets. Pilte ja harjutuste kirjeldust, videoid pole (youtube on neid täis). Tellimus ainult siis, kui soovite kasutada Apple Watchis.

Kordused ja komplektid | Täielik jõusaali logimise rakendus

repsandsetsapp.com repsandsetsapp.com 2

212rikanmofo

Originaalplakat
31. jaanuar 2003
  • 18. mai 2021
See Reps & Sets näeb tõesti kena välja! Aitäh soovituse eest. Kui teil tekib huvi, olen komistanud ka kahe muu rakenduse otsa, mille nimi on Hevy ja Strong. Kuid need on tellimuspõhised, kuid saate ka rakenduse osta ühekordse tasu eest. Mis on üsna kallis. Hevy maksab 77 dollarit ja Strong 99 dollarit. Pole kindel, kuidas Reps & Sets nendega võrreldakse. Kuid ma proovin neid kõiki kolme ja vaatan, milline neist on parim.

www.strong.app

Tugev – treeningujälgija ja jõusaalilogi

Strong on intuitiivne ja hõlpsasti kasutatav treeningujälgija ja jõutreeningu planeerija, mida usaldavad enam kui 3 miljonit inimest, et aidata neil jõusaalis õigel rajal püsida. www.strong.app www.strong.app
www.hevyapp.com

Hevy – treeningu jälgija

Hevy on #1 tasuta jõusaali treeningute jälgimise ja planeerimise rakendus iOS-i ja Androidi jaoks. Planeerige oma raskuste tõstmise rutiinid, logige sisse treeningud ja jälgige treeningute edenemist. www.hevyapp.com www.hevyapp.com

anodibu

12. aprill 2013
  • 21. mai 2021
Ma kasutan Jefit . Ma arvan, et sellel on see, mida vajate, kuid mul pole kogemusi teiste rakendustega selle võrdlemiseks.
Reaktsioonid:proua 1

WRXHokie

12. september 2005
Gotha, Florida
  • 31. mai 2021
Vaadake rakendust Strong, see on tõesti hästi tehtud rakendus ja sellel on Apple Watchi tugi
Reaktsioonid:212rikanmofo 2

212rikanmofo

Originaalplakat
31. jaanuar 2003
  • 13. juuni 2021
Jah, olen Strongit kasutanud ja olen täiesti nõus! See on väga kena! Ühekordne tasu 99 dollarit on siiski üsna kallis. R

Rob838383

30. juuni 2020
  • 13. juuni 2021
Ma kasutan Fitbodi, mis minu arvates on suurepärane ja võite lasta sellel soovitada treeninguid (PPL, U/L jne) või salvestada treeninguid ja koostada oma programmi. Seda loetakse ka muudel treeningutel, mis on mugav, kuna ma rattaga sõidan jne ja mis aitab kaasa sellele, milliseid lihasrühmi rakendus näib sihitavat. See tekitab ka teie jaoks järkjärgulist ülekoormust.
Mõelge vaid, et sellel puudub, mis võib olla kasulik, on graafiline viis edusammude nägemiseks ... harjutuste jaoks peate sirvima ajalugu.

Olen proovinud mõnda teist, et näha, kas minu jaoks on midagi paremat, kuid miski ei jäänud kinni (ei meeldinud eelprogrammeeritud seansside jaoks tugevad ja see vihkas mind treeningu ajal harjutusi vahetades). Midagi tasuta ei tulnud lähedale, kui vaatasin palju rakendusi, et alustada – pole kindel, et ilma alam-TBH-ta tõesti kõik, mida otsite, saate. Kordusi ja seeriaid pole varem nähtud, nii et kontrollin seda, kuid 55 naela eest saan ma Fitbodiga kella pealt kenasti läbi ja arvan, et see on seda kindlasti väärt.

3 tasuta treeningut, kui soovite seda proovida
fitbod.app.link

Fitbodi tasuta treeningpass

Rob Smith sai just tasuta treeninguid fitbod.app.link fitbod.app.link